To uczucie może trzymać Cię w miejscu, ale już teraz możesz rozpocząć proces uwalniania się od niego.
Zrób pierwszy krok ku emocjonalnej wolności
Znam Cię i wiem, że to jest super!
Wstyd, zwłaszcza ten, który pojawia się w dzieciństwie, ma ogromny wpływ na to, jak postrzegamy siebie i świat. Wielokrotne lub ciągłe zawstydzanie może prowadzić do głębokich ran emocjonalnych, które mają wpływ na nasze życie dorosłe. Oto możliwe skutki zawstydzania:
- Niskie poczucie własnej wartości – Dziecko, które często było zawstydzane, dorasta, wierząc, że nie jest wystarczająco dobre. Ta niska samoocena często utrzymuje się przez całe życie.
- Obawa przed oceną – Częste zawstydzanie powoduje, że człowiek staje się nadmiernie wrażliwy na krytykę. Z czasem rozwija się lęk przed oceną, co hamuje działania i paraliżuje w obliczu wyzwań.
- Perfekcjonizm – Osoby zawstydzane często rozwijają postawę perfekcjonistyczną, starając się za wszelką cenę uniknąć kolejnych potępiających uwag.
- Unikanie konfliktów i asertywności – Zawstydzanie może prowadzić do unikania konfrontacji i trudności w stawianiu granic, gdyż osoba obawia się, że każda różnica zdań może wiązać się z kolejnym zawstydzeniem.
- Lęk przed bliskością – Zawstydzane dziecko uczy się, że emocje i potrzeby są nieakceptowalne, co prowadzi do problemów z budowaniem bliskich relacji.
- Autoagresja lub samokrytycyzm – Zawstydzanie może prowadzić do nadmiernej krytyki siebie, a nawet do autodestrukcyjnych zachowań.
Czy w którymś z tych punktów odnajdujesz siebie?
jeśli tak, pamiętaj że nie musisz już dłużej tkwić w tym stanie. możesz to zmienić!
Wstyd nie musi już dłużej trzymać Cię w miejscu.
Sesja wizualizacji „WSTYD” została stworzona po to, by pomóc Ci dotrzeć do źródła tego uczucia i uwolnić je. Ta podróż to więcej niż tylko wizualizacja, czy medytacja – to głęboka transformacja, która zmienia sposób, w jaki postrzegasz siebie i świat.
Możesz słuchać wizualizacji kiedykolwiek masz na to ochotę lub tego potrzebujesz – wystarczy założyć słuchawki na uszy, zalogować się do kampera mocy i wcisnąć przycisk start na telefonie lub komputerze.
Jednak aby uzyskać najlepsze rezultaty, warto robić to regularnie.
Z każdym słuchaniem tej sesji wizualizacyjnej dostrzeżesz zmiany. Wstyd zacznie ustępować miejsca pewności siebie. Zmienisz wewnętrzną krytykę w akceptację, a strach przed odrzuceniem w odwagę do życia w zgodzie ze sobą. Nie ma reguły – niektórzy poczują zmianę już po pierwszym słuchaniu, inni po dłuższym czasie – ale Twoja podświadomość wie, czego potrzebujesz, i zrobi wszystko, aby żyło Ci się lepiej. Zaufaj podświadomości i temu procesowi.
Zdecydowanie mówisz tu coś o mnie.
Czasem myślisz, że coś z tobą nie tak.
A to nieprawda.
Podświadomość kontroluje ponad 90% Twoich działań i reakcji. I nie masz na to świadomego wpływu.
To tam, w najgłębszych zakamarkach umysłu, wstyd zakorzenił się przez lata. Nawet jeśli świadomie pracowałaś nad sobą, bez dostępu do podświadomości zmiana bywa powierzchowna. Ta sesja wykorzystuje techniki, które pomagają dotrzeć do tej warstwy i przepracować głęboko ukryte blokady.
Chcę zmienić w końcu ten schemat.
Pozwól, że zwrócę Ci uwagę na korzyści z pracy z wizualizacją na uwalnianie wstydu
Regularne stosowanie wizualizacji przynosi liczne korzyści. Oto, co możesz zyskać, pracując z tą sesją:
- Większa akceptacja siebie – Wizualizacja pomoże Ci dotrzeć do źródła wstydu i stopniowo uwolnić się od negatywnych przekonań, które zaszczepiły w Tobie lata zawstydzania.
- Zwiększenie pewności siebie – Kiedy pozbędziesz się wstydu, zaczniesz czuć się pewniej w wyrażaniu swoich myśli, emocji i potrzeb.
- Lepsze relacje – Pracując nad wstydem, otworzysz się na głębsze i bardziej autentyczne relacje, w których będziesz mógł/mogła być sobą bez obaw o ocenę.
- Redukcja lęku przed oceną – Wizualizacja pomoże Ci stawić czoła lękowi przed krytyką i osądami, co da Ci więcej swobody w działaniu i podejmowaniu decyzji.
- Zdolność do stawiania granic – Pozbawiona/ny toksycznego wstydu, nauczysz się asertywnie wyrażać swoje potrzeby, nie obawiając się reakcji innych.
- Poczucie wewnętrznej wolności – Najważniejsze jest to, że poczujesz się wolna/y od emocji, które przez lata blokowały Twój rozwój osobisty.
Jestem sanomentologiem, psychobiologiem i bajkoterapeutą.
Z pomocą psychobiologii pomagam swoim klientkom zrozumieć, jak ich emocje wpływają na ich ciała i nie tylko. Czasem chodzi o traumy. Te stare i te całkiem świeże. Czasem o komunikaty ładowane nam do głowy od dziecka. Lub o programy przekazywane z pokolenia na pokolenie.
Ale sama psychobiologia pozwala tylko zobaczyć, co z czego wynika. Żeby coś z tym zrobić, potrzeba osobnej metody. Dlatego jestem też sanomentologiem.
Wiem, co zrobić, byś dotarła do swojej podświadomości w przyjemnym śnie. Byś uzdrowiła stare wzorce myślenia i zmieniła reakcje emocjonalne na przykre wydarzenia. Zmiany w ciele następują w wyniku zmian w podświadomości.
Mówią, że jestem ostoją ciepła z nutą przekory. A kontakt ze mną? To miód na ludzką duszę.
monika
… techniki prowadzone przez „Rumianek” Katarzynę Fąkę, przynoszą znakomite efekty na wielu płaszczyznach mojej funkcjonalności: zdrowotnej, mentalnej, międzyludzkiej, mojego stosunku do siebie i otaczającego świata.
Techniki medytacji zostaną juz ze mną na zawsze.
JULITA
Wstyd i poczucie winy to wrażliwe obszary pracy, ale Twoja łagodność, akceptacja i empatia sprawiły, ze mogłam z nimi swobodnie pracować i otworzyć się…
…Niezwykła podróż do samej siebie i upragnionej transformacji. Czuję się zdecydowanie lżej, lepiej i radośniej 
Przyjmij moją wdzięczność i uznanie 
dagmara
Chcesz nauczyć się troski o siebie, pokochania siebie i zrozumienia dlaczego pewne rzeczy i sytuacje Ci się przytrafiają, to polecam pracę z niesamowitym kobietkami – profesjonalistkami Kasią i Basią ,
które troskliwie trzymając Cię za rękę poprowadzą Cię przez drogę psycholobiogii, sanomentologii i psycho-dietetyki. Jest to piękna droga do zrozumienia siebie, samoakceptacji, a jednocześnie do wejścia na wyższy i szczęśliwszy poziom swojego cudownego życia. Zrozumienia, że jesteś wystarczająca taka jaka właśnie jesteś .💛
Z sercem pełnym miłości 💓
OSOBOM Z NISKĄ SAMOOCENĄ
Jeśli czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobra/y, a wstyd blokuje Twoje działania, wizualizacja pomoże Ci zaakceptować siebie i podnieść poczucie własnej wartości. Stopniowo nauczysz się doceniać swoje mocne strony i stawiać granice.
PERFEKCJONISTOM
Jeśli dążenie do perfekcji wynika z obawy przed oceną innych i z potrzeby ukrycia wstydu, wizualizacja pomoże Ci zrozumieć, że nie musisz być idealna/y, aby zasługiwać na akceptację. Uwolni Cię od paraliżującego lęku przed błędami.
UNIKAJĄCYM BLISKOŚCI
Jeśli boisz się nawiązywać bliskie relacje z obawy przed odrzuceniem i oceną, wizualizacja pozwoli Ci otworzyć się na autentyczne relacje i wyrażać swoje potrzeby bez lęku przed krytyką.
No przecież to o mnie!
Sesje wizualizacyjne są na ogół bardzo bezpieczne i skuteczne dla większości osób, pomagając w pracy z emocjami i transformacji wewnętrznej. Jednak jeśli masz zdiagnozowane poważne problemy psychiczne, takie jak psychoza, epizody psychotyczne, schizofrenia, mania lub inne zaburzenia, warto skonsultować się z lekarzem lub terapeutą przed rozpoczęciem takiej praktyki. Ich wsparcie zapewni Ci bezpieczeństwo i pomoże uniknąć niepożądanych reakcji emocjonalnych.
Nie ma takiej możliwości 🙂 Sesje wizualizacyjne działają, nawet gdy je przesypiasz. Bo podświadomość słucha cały czas. Ona nie śpi. A to ona robi tu całą robotę.
Sesję wizualizacji możesz słuchać online bezpośrednio z panelu **Kamper Mocy**, co zapewnia łatwy dostęp w każdej chwili z dowolnego urządzenia (komputera, tabletu, telefonu z dostępem do internetu. Dodatkowo masz możliwość pobrania audio sesji, dzięki czemu możesz mieć ją zawsze pod ręką, nawet gdy jesteś offline. To wygodny sposób, aby korzystać z wizualizacji gdziekolwiek i kiedykolwiek tego potrzebujesz.
Masz nieograniczony czasowo dostęp do wizualizacji „Wstyd”. To tak ważna i kluczoewa sesja, że warto systematycznie z niej korzystać przez dłuższy czas. Kiedy tylko poczujesz, że tego potrzebujesz.
Od razu po dokonaniu zakupu i dokonaniu płatności. Gdyby stało się inaczej – napisz do mnie koniecznie: psychocialo@psychocialo.pl
To idealny moment, aby zrobić pierwszy krok w stronę emocjonalnej wolności. Kliknij poniżej i uzyskaj nieograniczony dostęp do wizualizacji. Wystarczy przeznaczyć kilkadziesiąt minut dziennie, aby zacząć odczuwać różnicę.
TYLKO TERAZ WYJĄTKOWA OKAZJA:
SESJA WIZUALIZACYJNA "WSTYd" ZA JEDYNE
47,00 zł
cena standardowa 115,00 zł
Zaczynam transformację już dziś. Nie czekam dłużej.